Привычка или...... как бросить курить??

[zozulya.vladimir]

Курение. Думаю над вопросом как бросить курить задумывались многие. Кто бросил пусть поделится как это ему удалось.

[m0t0p]

курил много и долго... 20+ лет никогда не собирался бросить... Просто проснулся в одно обычное утро и понял, что курить больше не хочу... Через неделю (довольно просто перенеслась) прочитал Д. Карнеги, но у же в догонку... Не курю 5й год.

[sergkem]

тоже так проснулся,но обошлось без книг,два года уже.

[Бугор]

Странная тема... можно погуглить там больше ответов найдется...
ну я так понял способ бросить курить найден..- надо просто проснуться..
тему можно закрывать...

[Валера_Кемерово]

кто бросил пусть поделится как это ему удалось.

Марк Твен давно уже поделился:
"курить бросить легко - я сам бросал раз 100, главное - захотеть"

[Antony]

Курение. Думаю над вопросом как бросить курить задумывались многие. Кто бросил пусть поделится как это ему удалось.

Не бросишь... Так как не хочешь...

[oops!]

самое главное как бросить - это НЕ НАЧИНАТЬ!!!!!!!!

я не начал и мне ваши проблемы фиолетовы) зато плюсов миллион. смотря на моих сверстников разница как выглядят они (кто курит) и я - на лицо . они выглядят намного старше меня. у меня шеф 43 года тоже не курит. я ему не дал бы 43. также выглядит молодым..
так что кто курит к тому при всех равных с косой придет раньше

[didenko55]

Дабы не потерять тему! Завтра напишу!

[Алёхин]

Актуальная тема однако , в данный момент бросаю курить уже неделю держусь курю во сне

[Валера_Кемерово]

я полгода во сне курил

[Бугор]

смотря на моих сверстников разница как выглядят они (кто курит) и я - на лицо.

Леш, ну я бы не сказал что ты лучше меня выглядишь...

[m0t0p]

я полгода во сне курил

я уже 4 года во сне покуриваю

[Андрей Геннадьевич]

самое главное как бросить - это НЕ НАЧИНАТЬ!!!!!!!!

я не начал и мне ваши проблемы фиолетовы)
так что кто курит к тому при всех равных с косой придет раньше

Если ты не куришь(дай бог),то тебе в принципе эти проблемы не известны.И я считаю не правильно тебе вообще что то об этом писать и учить людей.
Читал и Алена Кара (как бросить курить),ходил и в больницу за советом но пока все в пустую,а мысли и желание сильнее с днем ото дня.

[Kem42]

Вы что сговорились что ли? Один бросил, другой бросил, третий бросает... Хотите табачные компании разорить?

[konstantin1]

Хех... Было дело тоже курил, причем с малолетства Пытался несколько раз бросить, все в пустую Но когда было около 23 годков, точно не помню, шли с друзьями на крещенскую службу, ну вот перед церковью сигаретку докурил и подумал, что все оно мне не надо наверно. С тех пор не курю, больше 10 лет уже. Сначала было тяжко, особенно когда сидишь в компании, если еще и выпьешь..... Иногда просто брал сигарету и нюхал, отпускало Во сне тоже курил, проснешься и думаешь: блин я же бросил.... К счастью потом осознаешь, что это просто сон Вот так я бросил курить

[didenko55]

Курить начал в 12 лет, немного покурив в 27 бросил, два года не курил! Потом снова начал. В 32 бросил и вот, 26 декабря будет три года как не курю. Когда бросал первый раз и во сне курил и у встречного курильщика было желание отобрать сигарету, что бы покурить. А сейчас, может сам себя так настроил, отвращение к сигаретам. Пару раз снилось что курю, просыпался с мыслью, "Зачем снова начал?". Короче за большой период дружбы с сигаретой так и не смог понять прикола в этой пагубной привычке!

[Николай]

Вы что сговорились что ли? Один бросил, другой бросил, третий бросает... Хотите табачные компании разорить?

совсем еще вчера, нас было на рыбалке, в компании четверо не курящих, из четверых
p.s. ох и рыба перлаааа на оби.
p.s.p.s. думаю еще раз закрыть сезон что ли!?

[Топтыгин]

прокурил всю свою сознательную молодость Думал это круто, даже как то и не думал бросать. Пошел в армию тут то и дало о себе знать курение, сколько раз я не пытался бросить все в пустую. ПОКА ТЫ САМ НЕ ЗАХОЧЕШЬ БРОСИТ!Ь ТЫ НИКОГДА НЕ БРОСИШЬ! Тебе ни один врач ни одна книга не поможет. Бросил я в 21 год. Был декабрь мороз под сорок. Сигареты закончились. Что то было не охото идти за сигаретами и решил попробывать бросит. Попытка была удачная наверное первые пол года точно снилось что курю по ночам, в компании удержаться тоже было очень тяжело. Даже сейчас пройдя мимо табачного дыма хорошей сигареты иногда тянет курнуть этой дряни

[Андрей Геннадьевич]

Уважаемый Топтыга,я полностью с тобой согласен что пока сам и т.д и т.п,но трудность бросания напрямую зависит от стажа и количества потребляемого НАРКОТИКА!!!!!!не побоюсь этого слова.......т.к курю с 14лет и сейчас мне дай бог 42

[Николай]

Андрей, как то слышал старый верный способ: рак, который к пиву, сушишь его, толкешь и в табак, и куришь.
эффективность 100%, что бросишь.
выбор за тобой.

[Андрей Геннадьевич]

Любое мнение уважаю и прислушиваюсь,но на самом деле это реально трудно! Поверьте!

[oops!]

конечно трудно я друга с 8 класса не могу отучить))

[oops!]

смотря на моих сверстников разница как выглядят они (кто курит) и я - на лицо.

Леш, ну я бы не сказал что ты лучше меня выглядишь...

Женя а тебе сколько годков?)))

[sergkem]

я как бросил,так начал свое окружение донимать,так трое бросили курить,услышали доводы.

[Бугор]

Леш, 35, курю с 13...

[oops!]

Женя а я тебя старше))))))))

[Бугор]

))))) ну не на много..
курево точно не основной фактор старения..(возможно и ивлеяющий..)
Образ жизни является определяющим..(не охото в философию и рассуждения вдоваться на 3 страницы..)
Если в кратце: Многие просто сидят как дерево на одном месте и мхом обрастают.. от этого и выглядят в 35 как 50 летние... ну как то так..))))

[TVO-DON]

))))) ну не на много..
курево точно не основной фактор старения..(возможно и ивлеяющий..)
Образ жизни является определяющим..(не охото в философию и рассуждения вдоваться на 3 страницы..)
Если в кратце: Многие просто сидят как дерево на одном месте и мхом обрастают.. от этого и выглядят в 35 как 50 летние... ну как то так..))))

Вот с Женей соглашусь, человек сам себя старит, а не окружение ели мне в душе не много за тридцать, так оно и есть

[Валера_Кемерово]

трудность бросания напрямую зависит от стажа и количества потребляемого НАРКОТИКА!!!!!!не побоюсь этого слова.......т.к курю с 14лет и сейчас мне дай бог 42

я также курил с 14, 5 раз раз бросал на срок от 3 мес до 2-х лет.
Последний раз бросил в реанимации кардиоцентра в возрасте 54 (3 года назад), а курил до 3-х пачек в день
Никаких трудностей не возникло: врачи сказали помрешь, если не бросишь

[Алёхин]

Думаю многие бросят курить с введением больших цен на курево, и не важно Кент это, или Прима. Если пачка будет стоить 150-200 рублей, многие задумаются, так что наше государство нас бережет